2020.02.15-16-án
2020- tól, minden hónap 3.hetében Kriston Intim Torna tréninget tartok Budapesten a 3. kerületben a Bécsi úton a Gabala Stúdióban.
A következő tréning július 18-19-én lesz. Szombaton 11.00 – kor kezdünk, vasárnap 09.00-tól! 2×6 órás lesz a foglalkozás, kis szünetekkel. Tovább…
2020.02.07-én
18.15-20.15
LoveYourBelly tanfolyam a Gabala Stúdióban!
A LoveYourBelly egy speciális hasizomfejlesztő tréning, melynek első kézzelfogható eredményei már 2-3 hét után jelentkeznek!
A gyakorlatok hatására a derék sokkal karcsúbb lesz, a has visszanyeri eredeti körtérfogatát, erősödik a hát, a has és a váll izomzata, megszűnik a hanyagtartás, inkontinencia, derék- térd-bokafájdalmak. –Tovább…
2020.02.24-29
Szeretettel hívunk meg a Gabala stúdió 10 éves születésnapjára, melyet február 24-ei héten ünneplünk!
A Gabalában, családias hangulatban egy szeretetteljes csapat vár benneteket Body&Mind típusú órákkal, hogy test és lélek egyensúlyba kerülhessen.
A nyílt héten az alábbi órák ingyenesen látogathatóak, ha még nem jártál nálunk, azonban regisztrációhoz kötöttek:
Kérlek írj egy e-mailt a gabala.egeszseg@gmail.com címre, ha valamelyik óránkat kipróbálnád:)
Ingyen látogathatóak az alábbi órák: –Tovább…
2020.02.28-án
18.15-19.15
Ismét egy ünnepi alkalom! Gazdag Viki csodás hangfürdő meditációjával ünnepeljük meg, hogy a 10. évfordulónkhoz értünk!
A “hangfürdő meditáció” egy pihentető relaxáció finom hangokkal és rezgésekkel. Egy olyan állapotba segít, amiben ki tudsz lépni a zajos hétköznapokból, lecsendesíti a lelked, gyógyulásra hívja a tested. Megállhatsz és kicsit befelé figyelhetsz, megpihenhetsz, és új erőre kapva indulhatsz tovább. – Tovább…
2020.02.29-én
10.15-11.30
Várlak szeretettel egy ingyenes workshopra, ahol megismerkedhetsz az egyéni, REFORMER-gépes óra előnyeivel és kipróbálhatod ezt a csodálatos szerkezetet.
A reformer neve is elárulja, hogy megreformálja a pilatesgyakorlásod és ezzel a tested is! Tovább…
2020.02.03-15
Örökbe fogadtam egy ovit, Gabala stúdióként regisztráltam bízván a közösség erejében. Sajnos itthon nem sok régi használt játékom van, amivel egy személyben érdemben tudnék segíteni, de bízom benne, hogy a Stúdió, mint közösségi hely, jó lehet adomány gyűjtési pontnak.
Az Ököritófülpösi Gyöngyszem Óvoda a szóban forgó örökbefogadott óvoda. Tovább…
Studio Updates & New Timetables Weekly